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한이슬

. 얼굴작아지는법

이건 김원희씨도 했던 방법인데요 효과 좋대요ㅎ

경락마사지를 하기전 손바닥을 여러번 문지릅니다.

한손으로 이마 전체를 사선으로 10회 문지른다. 반대쪽도 같은 방법으로 10회 문지른다.

다음에는 검지와 중지를 이용해서 사선으로 10회 문지른다.

손가락끝으로 머리카락이 시작되는 부분을 위아래로 긁듯이 마사지한다.(10회)

눈 옆 관자놀이를 지그시 눌러준 후 앞으로 10번, 뒤로 10번 원을 그리듯 돌려준다.

광대뼈 중앙을 검지와 중지를 이용해 지그시 눌러준다음 앞으로 10번 뒤로 10번 돌려준다.

손바닥으로 광대뼈옆의 튀어나온 부분을 앞으로 10번 뒤로 10번 돌린후 손바닥으로 힘있게 10초간 눌러준다.

손바닥을 이용해 광대뼈 아래에서 목 뒤쪽으로 끌어올리듯 세게 밀어준다.

검지와 중지를 이용해 관자놀이 주변을 앞으로 10번 뒤로 10번씩 돌려준다.

광대뼈위, 중앙, 광대뼈 옆, 입옆, 코 뿌리부분을 세게 눌러 원을 그린다.

손바닥을 펴서 코 옆에 붙이고 목뒤로 쓸어올리듯 세게 5~10회 정도 밀어준다.

2.얼굴 뽀해지는법.

저도 이건 고민이었었는데 딸기, 오렌지 팩을 하면 좋아지더라고요ㅎ

그리고 쌀씻은물 한 2~3번째 껄로 세안해주면 조금씩 뽀해져요

마지막으로 외출하실때 자외선 차단제 발라주시면 되요.

3.다크써클 없애는법

저도 사용하고 있는데

수건을 따뜻하게 만든후 얼굴에 올려주시면 되요.

그리고 귤껍질을 말린후 갈아서 밀가루와 꿀을 적당하게 섞은후 얼굴에 팩을 해주시면 되요ㅎ

좋은피부되세요~

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NO.590 2010/09/03

유머전도사

재미있는 이야기(1)

너무웃기고 아이디어가 재미있습니다,한번읽어보세요

결혼전... ↓

남 : 아! 좋아좋아 ㅠ.ㅠ 기다리다가 목 빠지는 줄 알았어.

여 : 당신, 내가 당신을 떠난다면 어떡할거야?

남 : 그런거 꿈도 꾸지 마!!

여 : 나 사랑해?

남 : 당연하지! 죽을 때까지!!

여 : 당신, 바람 필 거야?

남 : 뭐? 도대체 그딴 건 왜 묻는 거야?

여 : 나 매일 매일 키스해 줄 거야?

남 : 기회 될 때마다!

여 : 당신 나 때릴 거야?

남 : 미쳤어? 사람 보는 눈이 그렇게 없어?

여 : 나 당신 믿어도 돼?

남 : 응.

여 : 여보 !

결혼후... ↑

꺼꾸로 읽으세요^^ 거꾸로 읽으면 재미있어요^^

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NO.589 2010/09/01

아이스

세상을 보는 데는 두가지 방법이 있다.

하나는 기적이 없다고 생각하며 사는것이고

다른 하나는 모든 것이 기적이라고 생각 하며 사는 것이다

 -아인슈타인-

당신은 전자 인가요 후자인가요 이왕 살아 가는거 후자로 생각 하는게 낫지 않을 까요^^

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NO.588 2010/08/29

제이슨

하염없이 창밖을 바라만 보고 있다

하늘에 풀어놓은 푸른색은 희끗희끗 구름 장식을 달고 있다

하얀 자욱을 남기며 떠오르는 비행기의 모습처럼

하늘하늘 그대의 모습이 가물가물 멀어져간디

하찮은 기억조차 떠올릴 수 없는 시간들

하루하루 시간이 흐를수록 흐려지는 그대의 모습

하릴없이 기다리다 지쳐버린 내 모습이

하나둘씩 유리창에 부서진다

하고많은 사람중에 왜 하필 당신인가

하다못해 기억조차 할 수 없는 왜 당신인가

하강하는 새들의 날개처럼 접혀져 있는 마음

하마입 속같이 깜깜한 터널로 빠져든다

하마터면 잊혀져버릴 기억의 파편들로

하물며 스쳐지나버린 작은 떨림들까지

하드웨어에 깊숙히 저장해버린 지운파일조차도

하루살이 불로 달려들듯 무모하게 되살려본다

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NO.587 2010/08/28

만수

가슴을 열어놓고 만날 수 있는
친구였으면 좋겠습니다.

사소한 오해들로 상처받지 않고 등 돌리지 않고
그렇게 오랜 시간동안 함께 할 수 있는
친구였으면 좋겠습니다.

같은 눈으로 세상을 바라보는
좋은 동료였으면 좋겠습니다.

서로가 작은 꿈 하나씩을 가슴에 묻고
그 꿈의 성취를 위해 함께 노력할 수 있는
좋은 동료 였으면 좋겠습니다.

서로가 홀로 설 수 있는
사람들이었으면 좋겠습니다.

사랑 안에서 무엇인가를 기대하기 보다는
그 사랑을 위해 아낌없이 베풀 수 있는
마음이 넉넉한 사람들이면 좋겠습니다.

사랑의 소중함을 아는 사람들이면 정말 좋겠습니다.

서로의 영혼을 감싸 안을 줄 아는
가슴이 따뜻한 우리였으면 정말 좋겠습니다

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NO.586 2010/08/26

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좋은 정보 얻고 가고요.. 하시는 일 잘 되시길 바랄게요.
고민 되는 부분 잘 해결하고 갑니다
즐거운 한 주 되시고 

사이트 번창하시길 바랍니다

화이팅!!









































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NO.585 2010/08/25

미영맘

이렇게 한번 실천해보세요,, 여름 눅눅한날씨에 좋을 것입니다.
♣ 쌀 보관 요령

종이 포대로 포장된 쌀은 별도의 쌀독이나 쌀통에 보관할 필요없이 그대로 보관해도 좋다. 그러나 비닐을 코팅한 종이나 은박지를 입힌 포장은 공기가 차단되어 부적당하다. 쌀의 수분이 날아가면 밥을 지었을 때 찰기가 없으므로 한 번에 10일분 정도 구입하는 것이 바람직하다. 쌀을 신선하게 보관하려면 사과를 넣어두고 쌀벌레를 퇴치하려면 마늘을 넣어두면 효험이 있다. 쌀을 덜 때 물 묻은 그릇을 사용하는 것은 옳지 못하다. 쌀은 수분 함량이 수시로 변하면 변질 가능성도 그만큼 높아진다. 쌀은 밥을 지어 보면 그 품질을 어느 정도 알 수 있다. 더운 밥을 식힌 후 더울 때처럼 찰기와 윤기가 그대로 있으면 좋은 쌀이라 할 수 있다.

♣ 완두콩밥을 맛있게 지으려면

완두콩을 섞어 밥을 지을 때 더욱 맛있게 밥을 짓는 요령은 완두콩을 미리 까두지 말고 밥을 짓기 직전에 까서 넣도록 하는 것이다. 그리고 쌀을 절반 쯤 안친 다음 거기에 완두콩을 넣고 다시 그 위에 쌀을 덮어 밥을 짓도록 하며 밥물은 평소보다 조금 더 잡도록 한다. 또 뜸을 들일 때는 평소보다 조금 더 시간을 들이도록 한다. 이렇게 하면 맛도 좋아질 뿐만 아니라 완두콩의 빛깔도 변하지 않아 먹음직스럽다.

♣ 맛있는 국수의 국물 맛은..

국물의 맛을 제대로 내려면 멸치 뱃속에 있는 까만 똥을 빼고 물에 넣어 끓인 후 세 사람 분에 설탕 반 찻술, 술 반찻술의 비율로 넣어 다시 끓이면 신기할 정도로 맛있는 국물이 된다.

조금이나마 생활속에서 도움이 되었으면 하네요,^^

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NO.584 2010/08/22

나무

요즘 지구촌에 날씨 이변들이 많이 생기고 있습니다.

이상기후의 최고 요인은 지구 온난화현상이랍니다. 지구 온난화현상이란 지구의 오존층이 얇아져서 햇빛이 너무 많이 들어올 뿐만 아니라 지구 내의 이산화탄소가 늘어나 이 기체의 온실효과 때문에 지구가 너무 더워지고 자외선때문에 피해를 보는 현상을 말하게 됩니다.
지구온난화는, 우리가 타고 다니는 자동차의 매연, 스프레이, 우리가 소각시키는데서 나오는 이산화탄소 일산화탄소, 메탄가스 등이, 대기권을 올라가 '오존층'을 파괴하는 겁니다. 오존층이 파괴되면 일단 태양 에너지를 많이 받기 때문에 지구의 온도가 올라가는 현상입니다.

종류와 영향

1. 지구온난화

지구온난화 때문에 적도 부분은 오존층이 더 두꺼워져 차가워지고 극지방은 자꾸 구멍이 뚫려서 빙하가 녹고 온도가 올라가고 있는데요... 이러면서 이 두지방의 온도차가 줄어 대류현상이 줄어들어 바람 또한 줄어들고 있는데요 이것 때문에 바람에너지가 무한 에너지가 되지 못한 피해가 있습니다.

2. 스모그 현상

스모그현상이라고 안개 속에 매연이 포함되어서 먼지 안개가 생겨서 엄청난 피해가 있는데 이 현상은 사람들의 시야를 가릴 뿐만 아니라 호흡기 질환을 일으키는 무서운 현상이예요

3. 사막화현상

이 현상은 지구가 2080년도에 모든 생물의 70%가 없어지리라고 되는 무시무시한 현상인데요, 중위도 지방의 습지가 오염된 물과 뜨거워진 기후 오염된 공기때뭄에 말라서 황폐화되는 현상을 말해요. 이게 사실이라면 끔찍(출처 : 과학동아)

4. 엘니뇨 라니냐 현상

엘니뇨 현상 : 바다의 기온이 평균기온보다 높아져 바다의 생물체가 멸종하는 대재앙을 말합니다.

자연을 한번더 생각합시다.

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NO.583 2010/08/21

이명숙

유명한 서양 화가들의 작품전시회에 들른 부부.

나뭇잎 한장으로 몸을 가린 이브의 그림 앞에서 남편은 이브의 아름다움에 거의 넋이 나간 채 오랫동안 머물러 있는 것이었다.

옆에서 기다리다 지친 아내 왈..

" 여보옹~ 늦가을에 다시 한번 와요, 네에? "

(으음~

그때쯤엔 낙엽이 질까...-.-")

ㅋㅋㅋ 즐거우셨나요^^

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NO.582 2010/08/20

구라짱

어느 총각이 산길을 가다가 도깨비를 만났다.

도깨비가 말했다. "죽을래, 똥침 10대 맞을래?"
총각이 말했다. "똥침 10대 맞을레요."

결국 총각은 똥침 10대 맞았다. "윽..윽..윽..윽..윽..윽...!"
그렇게 총각은 다시 길을 가는데 이번에는 도깨비 1000마리가 보였다.

도깨비 1000마리가 말했다. "죽을래, 우리들한테 엉덩이 춤 보여줄레?"
총각은 너무 부끄러워서, "죽을래요..." 말했다.

그러자 도깨비 두목이 옆에 있던 도깨비한테 하는 충격적인 말..........!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

"아랫마을 할머니한테, 사람은 똥침을 몇대 맞아야 죽는지 알아와!"

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NO.581 2010/08/15

영희

정말무더운 날씨인것 같습니다, 휴가는 다들 잘다녀오셨는지,
혹 다녀오시지 못하신분들도 있으신지요 ,, 더워서 나가면 고생이였습니다.

아이들땜문에 어쩔수 없이 다녀오긴했지만,, 사람 많고 고생만 했죠 .

휴가못가신 분들한테 재밌는 이야기 하나 해드릴게요,, 안웃겨도 그냥 웃어 주세요

1. 어느 날 사자가 머리를 손질해야되는데 빗이없었다.

마침 그 때 토끼가 가고 있었다.

사자가 빗 좀달라니까 토끼가 하는 말

"레빗"

2. 어느 날 원숭이가 가고 있었는데 사자가

원숭이에게 너 키 몇이야 하니까

원숭이가 하는말

"몽키"

. 어느날 매와 독수리에게 여러 팬레터들이 왔다.

매가 독수리에게 좋은 글을 하나 고르라고 햇다.

매가 독수리에게 무슨 글을 올랐냐고 물어봤더니

독수리가 하는 말

"이~~글"

4. 어느날 어떤 사람이 짱구집에 장난전화를 했다.

거기 중국집이죠?

"아니요 한국집인데요."

5. 곶감이랑 감이랑 달리기 시합을 했다.

근데 곶감이 너무 늦게왔다.

감이 빨리 좀 오랬더니 곶감이 하는 말
,

"곳 감~"

조금추워지셨죠,,^^

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NO.580 2010/08/05

고민남

오늘의 현대남성 한없는 경쟁이지요
남성의물건은 15는 최소입니다
작은물건으로는 행세를 못하지요
힘과시간은 저절로해결됩니다

paradiseonthebed.info

(고객이메일)
휴...32년고민이 없어졌읍니다
46세입니다,두달먹었는데 2정도가 늘었지요
두달부터 눈에띄게 달라졌읍니다,힘시간길이모두..
voado kulis 52 northyork

NO.579 2010/08/04

purunsan.info

충실한인생은 당신의 piinis 확대로부터
충분치못한 길이는 불편합니다
모두들다 클수록 좋다는것을 알기때문이지요
여기한달이내 쉽고 만족스러운 방법이 있읍니다

purunsan.info

(고객소감)
30일정도 후부터 커진것을느꼈읍니다.
저보다도 도좋아한것은 제 파트너입니다.
아..이런인생 왜이제야 알았을까요.
2.5센티가 늘었읍니다

NO.578 2010/07/19

김명수

비가 너무 무지막지 하게 오고 있습니다..

다들 빗길운전 조심 하시고요, 아무 일없이 이장마도 잘지나 갔으면 좋겠네요

주말이면 다시 더워진다고 하니, 빗길 운전 조심 하세요

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NO.577 2010/07/17

김수로

조금 더워서 웃기는 이야기 한번 적어 봤습니다.

ㅇ마 읽으실 동안은 시원하실 겁니다,,

거북이와 사자가 경주를 하게 되었다
하지만 사자는 기분이 나빴다
정글의 왕인 자신이 한낱 거북이와 경주라니.....
사자는 화가 나서 거북이를 약 올리기 시작했다.
사자가 말했다.
"야 ~ 너 가방 좋~~다. 안무겁냐?"
"왠만하면 벗고뛰지 그래??
묵묵부답 거북이.... 더심술이 난 사자는
"야 ~ 벗고뛰지? 벗고뛰어~ㅋㅋ"
여전히 묵묵부답 거북이
"무거울텐데 ~~ 가방벗지~"
이때 사자를 째려보며 거북이가 드디어 한마디 했다.
야~! 니 머리나 묶고 뛰라

ㅋㅋ

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NO.576 2010/07/15

소연

본격적인 여름의 시작인가 봅니다

선풍기 도 너무 오래 켜서 더운 바람이 나오는것 같구,, 에어콘 은 없구,

ㅋㅋ 올해 하나 장만 할려구 했는데,, 경제적 사정이 여의치 않아서,, 내년으로 미루기로 함

역시 공공장소 에어컨이 피서장소로는 최고 인거 같습니다.. 온도를 작년보단

높이긴 했지만, 그래도 그만한 곳이 없는것 같습니다,

올해의 이더위도 지혜롭게 잘헤쳐 나가 봐야죠,, 다들 더위 준비 하세요,,

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NO.575 2010/06/30

한경희

경기내용은 너무나 좋았는데,, 좀 아쉽네요,,

경기력 에서는 이긴것 같습니다.. 암튼 4년뒤 월드컵에는 현장에서 보고 싶다는

개인적인 바랩입니다...

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NO.574 2010/06/27

김펀수

언제나 행복하 하루가 되길 ,, 덥고 짜증도 좀 나긴 한데,, 금방 또 시원해 지겠죠

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NO.573 2010/06/20

전도사

정말 환상같은 경기 였습니다. 박지성 선수의 골은 정말 잊을수 없는 장면 인거

같습니다, 마음 조리며 보았는는데 시원히 승리해준 선수들이 너무 자랑 스러운

같습니다, 아르헨티나와의 (6-17) 경기에도서도 멋진 장면 들이 나왔으면 좋겠습

니다..

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NO.572 2010/06/13

소진희

휴! 완전 더운 날씨입니다. 며칠도안 계속된다고 하네요 적응하기 좀 힘듬니다.

며칠뒤엔 또 어떤 날씨가 올지 요즘 날씨 왜이런지 다들 더위조심하세요

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NO.571 2010/06/07

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